かぜをひいてしまったら

しばらくブログ更新してませんでした。

かぜひいてました

鼻水と軽いのどの痛みくらいで、熱はほとんど出てないのですが

いかんせん鼻水が大嫌いなので、毎日早くねてました。

走りにいこうかと思ったけど、幸か不幸か雨が降ってきたので

結局いかず。

風邪を治すため、色々と民間療法あるけど、今回ワタシの試した方法をまとめときます。

効果のほどはわからないので、真似しても責任は取れませんので悪しからず

①ネギ
ネギを刻んで味噌汁に入れる
大量に
味噌汁というよりも味噌風味のネギってくらい
鼻と喉がちょっとラクになったよ
でも翌日にはもとどおり

②花粉症の点鼻薬
とにかく鼻水がうざい
鼻水さえ止まってくれたら生活に支障はない
ってことで、花粉症の点鼻薬を使ってみた
効果はなかった

鼻水が出るメカニズムが風邪と花粉症で違うってことか

③半身浴
体を温めると良いって言うよね
ってことで半身浴
鼻の通りが半端なく良くなった！！
風呂上がって髪乾かしてすぐに布団へ
布団サイコー!(それはおいといて)

治ったのは一時的

すぐにまた鼻水、鼻づまり

残念

④龍角散のど飴

喉の痛みは軽くなった。
でも一時的
１日で１０個入が全部なくなった
糖分とりすぎ？

カロリー要注意だね

⑤トローチ
さすがに薬として売ってるだけのことはあるね
喉の治りがいい。なんか口臭にも効果あるらしい
それはいいけど、なんかちょっと回復

⑥風邪クスリ
やっぱり最初からこれを使ってれば良かった
今回使ったのは「ストナ」
浅田真央ちゃんがCMしてたやつ
これが凄く効いた
飲んで３０分くらいで、鼻水がとまり
今までの苦労がなんだったのかってくらい効いた

まとめ
民間療法とかそれなりに効果はあるのかもしれませんが
クスリを使いましょう。
可能なら医者に診てもらいましょう
クスリを使いたくない　or　医者が嫌い

とか色々とあるかもしれません

が、人類の英知がつまった医療ってものが
日本では受けられます

医療のリソースも有限なので、無駄に使うのはダメだけど

早期発見、早期治療は医療費削減になるって説もあります。

臨機応変に対応して、みんなで健康になりましょう